Ruskauinnit 1.-3.10.2021 Oulussa

Lähtö perjantaina 1.10.2021 klo 13.00 AaltoAlvarin hiekkakentältä. Tulkaa paikalle 15min ennen niin pääsemme lähtemään ajallaan.

Varaattehan matkaa varten vähintään 2 kpl maskeja meno- ja paluumatkalle, joita pidätte bussissa ollessanne kasvoillanne. 

Menemme Ouluun saapuessa ensin uimahallille ottamaan valmistavaa verraa ja tämän jälkeen menemme hotellille. Pakatkaa uintikamat esim. reppuun, että ei tarvitse bussissa alkaa laukkua purkamaan ja etsimään uikkaria.

Ottakaa mukaan myös jotain tekemistä pitkille tauoille: pelikortteja, kirja.

Muistattehan myös varata matkalle käteistä mukaan eväitä varten!

Varusteet joita pitää olla mukana.

• ulkoiluvaatteet (lämpimät) ja lenkkarit
• varalasit, -lakki ja -uikkarit
• sisäkengät halliin
• Swimmingin paita
• juomapullo (jätä ranneke kotiin)
• eväitä
• mahdolliset lääkkeet: särkylääkkeet tai muut tarvittavat

1.-2. 10. ei ole treenejä. Silloin voi tehdä omatoimista tai pitää vapaata. Treenit normaalisti 4.10 niille jotka ei ole kisoissa. Kisoissa oleville 4.10 on vapaa ja treenit jatkuvat 5.10.

Leevi Pirttimäki 50vu, 50 su, 50 ru, 100 vu

Helmi Kimari	2010	10A979	3 50m Vapaa [11-11]	00:47.95	50m
Helmi Kimari	2010	10A979	11 200m Vapaa [12 och yngre]	00:00.00	25m
Helmi Kimari	2010	10A979	25 50m Selkä [11-11]	00:55.50	25m
Helmi Kimari	2010	10A979	33 50m Rinta [11-11]	00:00.00	25m
Helmi Kimari	2010	10A979	35 100m Vapaa [12 och yngre]	01:43.42	50m
Mikael Kukkola	2012	12A291	4 50m Vapaa [10 och yngre]	00:42.39	50m
Mikael Kukkola	2012	12A291	12 200m Vapaa [13 och yngre]	00:00.00	25m
Mikael Kukkola	2012	12A291	22 200m Rinta [13 och yngre]	04:21.26	50m
Mikael Kukkola	2012	12A291	26 50m Selkä [10 och yngre]	00:57.71	25m
Mikael Kukkola	2012	12A291	34 50m Rinta [10 och yngre]	00:54.96	50m
Mikael Kukkola	2012	12A291	36 100m Vapaa [13 och yngre]	01:47.18	25m
Noel Kuusenmäki	2010	10A944	4 50m Vapaa [11-11]	00:45.75	50m
Noel Kuusenmäki	2010	10A944	12 200m Vapaa [13 och yngre]	03:50.43	50m
Noel Kuusenmäki	2010	10A944	26 50m Selkä [11-11]	01:02.32	50m
Noel Kuusenmäki	2010	10A944	34 50m Rinta [11-11]	00:00.00	25m
Noel Kuusenmäki	2010	10A944	36 100m Vapaa [13 och yngre]	01:45.63	50m
Tessa Matikainen	2011	11A706	3 50m Vapaa [10-10]	00:00.00	25m
Tessa Matikainen	2011	11A706	11 200m Vapaa [12 och yngre]	00:00.00	25m
Tessa Matikainen	2011	11A706	21 200m Rinta [12 och yngre]	00:00.00	25m
Tessa Matikainen	2011	11A706	25 50m Selkä [10-10]	00:58.91	25m
Tessa Matikainen	2011	11A706	33 50m Rinta [10-10]	00:00.00	25m
Tessa Matikainen	2011	11A706	35 100m Vapaa [12 och yngre]	01:53.47	25m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	3 50m Vapaa [11-11]	00:44.52	50m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	11 200m Vapaa [12 och yngre]	00:00.00	25m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	25 50m Selkä [11-11]	00:51.16	50m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	31 100m Selkä [12 och yngre]	01:52.56	50m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	33 50m Rinta [11-11]	01:08.25	50m
Hertta Pakarinen	2010	10A945	35 100m Vapaa [12 och yngre]	01:42.28	25m