Ratahait

 Moikka, Tässä vähän infoa loppukaudesta. Loppukausi treenataan yhdessä vesikiitäjien kanssa. Loppukauden treenit ovat hauskoja ja niissä on mm. viestejä, pelailua, rannalla olemista ja noppatreeniä😀.  Treenejä ennen lomaa on kolmet ja treeniajat ovat seuraavat: Ma 20.6. Ulkojumppa klo 17:15-18:15 ja allas klo 18:30-20:00 Ti 21.6. Tuomiojärven uimarannalla uimista ja pelailua klo 13:00-15:00 (ottakaa tänne jotain evästä mukaan!) Ke 22.6. Allas klo 16:00-17:30 Ensiauden treeniaikoja emme vielä tiedä, mutta niistä ilmoitetaan heti kun saamme tietää. Vielä iso kiitos kaikille upasti menneistä Rolloista. Siellä tuli paljon uusia ennätyksiä ja kaikille varmasti paljon uusia hienoja kokemuksia😀! Hyvää lomaa kaikille jo etukäteen! Muistakaahan lomailla ja ottaa rennosti ennen syksyä!🌞😃

 Moikka, Tässä vähän infoa rolloista. Rolloille lähdetään torstaina 9.6.2022 klo 12 lähtö tapahtuu Aalto Alvarin parkkipaikan vierestä.  Paluu on keskiviikkona 15.6.2022. Lähtö Espoosta tapahtuu noin klo 14 aikaan.  Majoitus tapahtuu Koulukeskus Monikko / Leppävaaran koulu, Veräjäpellonkatu 2-4, 02650 Espoo Kouluissa majoittuminen tapahtuu luokissa ja liikuntasaleissa. Jokainen majoittuja tarvitsee majoittumista varten patjan/makuualustan (maks. 80 cm leveä), peiton/makuupussin, tyynyn ja liinavaatteet. Kouluissa saa liikkua ainoataan sukkasillaan tai sisätohveleilla, joilla ei ole liikuttu ulkona. Ulkokengät jätetään pääovelle. Sisäänkäynti kouluille tapahtuu vain pääovien kautta. Muut ovet ovat lukittuina ja niistä saa kulkea ulos ainoastaan hätätilanteessa. Kouluihin pääsee sisälle ainoastaan Rollo-rannekkeella.  Rollo-tuotteet saatte, kun saavumme Espooseen Mukaan matkalle: Patja (max 80cm leveä), tyyny, makuupussi/peitto, liinavaatteet Hygieniatarvikkeet ja pyyhe T-paita, lakki, u

Ensi viikolla treenit normaalisti vielä maanantaina 6.6. ja tiistaina 7.6. Tiistaina on tosiaan viimeiset treenit ennen Rolloja. Aada laittaa Rolloista vielä lisää infoa lähempänä ajankohtaa :) Rollojen jälkeen tarjotaan vielä mahdollisuus treenata muutamaan otteeseen Vesikiitäjien kanssa. Tässä kyseiset treeniajat: Ma 20.6. klo 18:30-20:00 Ti 21.6. klo 13:00-15:00 Ke 22.6. klo 16:00-17:30 Nämä treenit tulevat vielä lähempänä ajankohtaa esille, joten ei huolia niistä. Tiedoksi myös, että tämän viikon lauantaina 4.6.  EI ole treenejä, koska suurimmalla osalla ryhmäläisistä on koulun päättäjäiset! :)

 Heippa! Infoa tämän viikonlopun kisoista. Lähdemme lauantaina 28.5. yhteislähdöllä klo 9 AaltoAlvarilta. Matkamme Helsinkiin kestää noin 4 tuntia pysähtymisen kanssa. Mäkelärinteeseen saavuttua koko Jyväskylän Aallon porukalle on varattu lounasruokailu kahvio Uppopullassa klo 13. Suosittelen ottamaan reilusti omia eväitä mukaan kaiken varalta! Palaamme Jyväskylään lauantain ja sunnuntain välisenä yönä. Arvioitu lähtöaikataulu selviää myöhemmin. Betty ilmoittaa asiasta Whatsapin kautta! Tässä vielä lajit. Tarkistattehan, että kaikki on oikein :) Eero Huuska 2010 10A940 10 50m Rinta [12-13] 00:49.81 50m Eero Huuska 2010 10A940 12 50m Vapaa [12-13] 00:38.28 50m Eero Huuska 2010 10A940 20 200m Seka [12-13] 00:00.00 50m Helmi Kimari 2010 10A979 1 50m Perhos [11-12] 00:49.22 25m Helmi Kimari 2010 10A979 9 50m Rinta [11-12] 01:07.17 50m Helmi Kimari 2010 10A979 19 200m Seka [11-12] 04:05.23 50m Ahti López-Lehto 2011 11A244 2 50m Perhos [11 och yngre] 00:53.99 50m Ahti López-Lehto 2011 11A244

 Heippa! 14.5.22 Lauantaina kisaillaan taas! :)  Kilpailut alkavat 8:20 ja kisat ovat ohi 10:00 mennessä. Halliin pääsee sisälle 7:30 ja verryttely alkaa 7:40. Kisojen jälkeen on rollojumppa ! Eli heillä, ketkä eivät lähde rolloille ei  ole koulujumppaa. Tässä kaikkien kisalajit: Eero Huuska 2010 10A940 2 50m Vapaa [Kaikki iät] 00:38.28 50m Eero Huuska 2010 10A940 8 200m Rinta [Kaikki iät] 00:00.00 50m Tobias Jämsén 2012 12A295 4 50m Rinta [Kaikki iät] 01:01.63 50m Tobias Jämsén 2012 12A295 10 100m Selkä [Kaikki iät] 01:58.83 25m Helmi Kimari 2010 10A979 5 100m Perhos [Kaikki iät] 02:05.36 50m Helmi Kimari 2010 10A979 9 100m Selkä [Kaikki iät] 01:52.70 25m Anja Kähäri 2012 5 100m Perhos [Kaikki iät] 00:00.00 50m Anja Kähäri 2012 11 200m Vapaa [Kaikki iät] 04:04.07 25m Ahti López-Lehto 2011 11A244 4 50m Rinta [Kaikki iät] 00:49.71 50m Ahti López-Lehto 2011 11A244 12 200m Vapaa [Kaikki iät] 03:14.95 25m Anna Mangeloja 2011 11A618 1 50m Vapaa [Kaikki iät] 00:40.27 50m Anna Mangeloja 2011